お盆の予定で移動が多く、腰がつらい方へ
隆介萩原お盆シーズンは、帰省・レジャー・運転などで移動が増える時期。
「長時間座っていて腰が張ってきた」「立ち上がると腰が重い」など、
腰まわりの違和感や疲労を感じている方も多いのではないでしょうか。
この時期は冷房による冷えや、生活リズムの乱れも重なり、
腰に負担がかかりやすくなります。
座り姿勢・冷え・骨盤のゆがみが腰痛を引き起こす
長時間の座りっぱなしや同じ姿勢は、骨盤周辺の筋肉に過度な負担をかけます。
そこに冷房による冷えが加わると、筋肉がこわばり、血流が悪化。
腰のだるさ、鈍痛、ぎっくり腰の原因にもなりかねません。
さらに、姿勢のクセや骨盤のゆがみがあると、身体のバランスが崩れ、
片側の腰だけに張りが出る、立っていると疲れる…といった症状も現れます。
骨盤矯正で腰まわりのバランスを整え、疲労をリセット
くしひき整骨院の骨盤矯正では、骨盤や股関節のズレをやさしく整えることで、
筋肉の緊張をゆるめ、腰全体のバランスを正常な状態へ導きます。
血行と神経の流れが改善され、腰の張り・重だるさ・痛みの予防にも効果的。
特に「連休明けに疲れが出やすい」「ぎっくり腰が心配」という方におすすめです。
連休疲れの腰、骨盤から整えてみませんか？
「腰の違和感が続いている」「一度リセットしたい」
そんな方は、今のうちに身体を整えておくことが大切です。
くしひき整骨院の骨盤矯正で、腰への負担を軽くし、
連休明けも元気に過ごせる身体づくりをサポートいたします。
お盆の予定で移動が多く、腰がつらい方へ
お盆シーズンは、帰省・レジャー・運転などで移動が増える時期。
「長時間座っていて腰が張ってきた」「立ち上がると腰が重い」など、
腰まわりの違和感や疲労を感じている方も多いのではないでしょうか。
この時期は冷房による冷えや、生活リズムの乱れも重なり、
腰に負担がかかりやすくなります。
座り姿勢・冷え・骨盤のゆがみが腰痛を引き起こす
長時間の座りっぱなしや同じ姿勢は、骨盤周辺の筋肉に過度な負担をかけます。
そこに冷房による冷えが加わると、筋肉がこわばり、血流が悪化。
腰のだるさ、鈍痛、ぎっくり腰の原因にもなりかねません。
さらに、姿勢のクセや骨盤のゆがみがあると、身体のバランスが崩れ、
片側の腰だけに張りが出る、立っていると疲れる…といった症状も現れます。
骨盤矯正で腰まわりのバランスを整え、疲労をリセット
くしひき整骨院の骨盤矯正では、骨盤や股関節のズレをやさしく整えることで、
筋肉の緊張をゆるめ、腰全体のバランスを正常な状態へ導きます。
血行と神経の流れが改善され、腰の張り・重だるさ・痛みの予防にも効果的。
特に「連休明けに疲れが出やすい」「ぎっくり腰が心配」という方におすすめです。
連休疲れの腰、骨盤から整えてみませんか？
「腰の違和感が続いている」「一度リセットしたい」
そんな方は、今のうちに身体を整えておくことが大切です。
くしひき整骨院の骨盤矯正で、腰への負担を軽くし、
連休明けも元気に過ごせる身体づくりをサポートいたします。
