頭痛やダルさ、姿勢と骨盤のバランスにも原因が？
隆介萩原〜気圧変化による体調の揺らぎを整えるケアとは〜
◆ 台風明けはだるさや頭の重さを感じやすい時期です
台風通過後や天候の変化が続くと、「頭が重い」「肩がしんどい」「何となくだるい」など、体調に違和感を覚える方が増える傾向があります。急激な気圧の変化は自律神経や血管に影響し、特に気圧が下がると頭痛や疲れを感じやすくなることも報告されています。The Washington Postメディカルニューストゥデイ
◆ 姿勢の崩れや骨盤のゆがみが不調を助長することも
天候由来の不調に加え、猫背や骨盤のゆがみなど姿勢のクセがあると、首・肩・腰まわりの筋肉が緊張しやすくなり、余計にだるさや頭痛を感じやすくなる状況を招きます。
◆ 猫背＆骨盤矯正で体調を立て直す
くしひき整骨院では、姿勢と土台（骨盤）の両面からのケアで体調を整える施術を行っています。
- 猫背矯正で首・肩の緊張を軽減し、呼吸や血流を促進
- 骨盤矯正で体の重心バランスを整え、自律神経への負担も軽減
このダブルケアで、気圧の影響も受けにくい「安定した身体づくり」につながります。
◆ 不調が出やすい時こそ、姿勢ケアを
「天気がこんな日は調子が悪い…」と感じる方は、天気や姿勢変化のパターンに気づくチャンスです。まずは姿勢や骨盤のバランスを見直して、体の揺らぎに強くなる習慣をつくりませんか？
