隆介萩原今日は曇りのち一時雨の予報で、最高気温は23℃、最低気温は15℃と朝晩の気温差が大きくなりそうです。
湿度も高く、体にとっては負担のかかりやすい一日になるかもしれません。
このような寒暖差のある日は、「なんとなく腰が重い」「関節がこわばる」といった不調を感じやすくなります。
これは、気温の変化により筋肉や関節がうまく対応できず、緊張したり動きが悪くなるためです。
また、腰の不調の背景には骨盤のゆがみが隠れていることも多く、ゆがみがあると体温調節がうまくいかず、冷えや血行不良につながり、腰痛を悪化させる原因になります。
■ 骨盤を整えることで、腰のだるさをケア
くしひき整骨院では、寒暖差によって緊張しやすくなった筋肉をやさしくほぐしながら、骨盤の傾きや左右差を調整する施術を行っています。
姿勢や骨格を整えることで、血流が改善され、腰のだるさや重さの緩和につながります。
■ こんな方におすすめです
- 気温差の大きい日に腰が重い
- 寒い朝や夜に関節がこわばる
- 姿勢のゆがみや骨盤のズレが気になる
- 季節の変わり目になると不調が出やすい
■ くしひき整骨院でできること
当院では、骨盤矯正と筋肉調整を組み合わせ、その日の気候や体調に合わせたオーダーメイド施術をご提供しています。
「今日はなんとなく腰が重い…」と感じたら、早めにケアを始めることが大切です。
