さいたま市大宮区本日は最高気温37℃の猛暑に加え、昼からは雷注意報発令中。
晴天続きの暑さと気圧の変化が、腰に大きく影響する状態となっています。

• 猛暑による体力消耗と脱水で血流が滞りがち
• 冷房との温度差が筋肉を強く緊張させ、骨盤の動きも固まりやすく
• 雷前の気圧変化が自律神経にストレスを与え、腰回りの張りや痛みが出やすい accuweather.com+8weathernews.jp+8weathernews.jp+8

---

骨盤矯正で巡りとバランスを整えましょう

くしひき整骨院（さいたま市大宮区）では、
このような環境下で生じやすい「週の中頃の腰の重だるさ」には、骨盤矯正による施術が有効です。

• 骨盤まわりをゆるめ、股関節と腰の連動を改善
• 冷房や暑さで固まった筋肉の緊張をストレッチで和らげ、血流を促進
• 「立ち座りが楽になった」「腰の張りが軽くなった」といった声も多数

---

自宅でできる簡単セルフケア

• 仰向けで膝を倒すだけの骨盤ストレッチ
• 骨盤周辺を軽くマッサージして血流促進
• 身体が冷えすぎないよう、腰まわりにタオルを軽く巻いて保温を

---

最後に…

猛暑と雷注意報による気圧変化で、腰の不調は今がピークになる可能性があります。
くしひき整骨院の骨盤矯正で腰のバランスを整え、週後半も快適に過ごしませんか？
腰への負担を軽減しながら、一週間を乗り越える身体づくりをサポートします。ご相談をお待ちしております。

---

🔍 詳しい説明文（MEO対策用）

さいたま市大宮区では最高37℃の猛暑と昼からの雷注意報により、腰の血流低下・筋緊張・気圧ストレスが重なり、腰痛や張りが出やすい状況です。
くしひき整骨院では、骨盤矯正で骨盤・股関節・腰のバランスを整え、ストレッチ中心の施術で腰の巡りと可動域を回復します。
週の山場となる今だからこそ、腰のケアをしっかり行い、快適な週後半を迎えましょう。