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2025年10月14日

◆連休明け、なんとなく重さが残る人へ 3連休など祝日が続いた後、体が休みモードになってしまって切り替えにくく、首や背中にだるさを感じる方が増えます。リラックスモードから日常へ戻るときこそ、姿勢の崩れを整えるタイミングです […]

2025年10月10日

◆朝から頭が重い…そんな日が増えていませんか？季節の変わり目や台風シーズン、朝起きた時から頭が重い・ズキズキ痛むというお悩みが多く寄せられています。特に、最近は天気や気圧の変化で体調が左右される方が増えています。 ◆原 […]

2025年10月09日

◆首が詰まる感じ、もう無視できませんよね「スマホを長時間見ていると首が重い」「後ろを振り向くと痛みが走る」そんな症状、気になっていませんか？首の自然なカーブが崩れ、真っすぐになってしまう“ストレートネック”は、見た目だ […]

2025年10月09日

◆産後ママの腰痛、増えていませんか？「赤ちゃんを抱っこするたびに腰がツラい…」そんな声が産後ママから多く聞かれます。特に生後3ヶ月〜6ヶ月あたりの時期は、長時間の抱っこや授乳で腰に負担が集中しやすくなります。 ◆原因は […]

2025年10月07日

◆腰の痛み、育児姿勢が原因かもしれません赤ちゃんを抱っこしている時に「腰がズーンと重い」「寝返りのたびに痛む」そんな症状、ありませんか？実はそれ、産後の姿勢の崩れが影響している可能性があります。 ◆産後の骨盤、こんなふ […]