BLOG

2026年03月25日

～歩く時に背中が丸くなる方は姿勢改善がおすすめです～歩く姿勢で体の疲れ方が変わる？春は動きやすい体づくりを～歩く時に背中が丸くなる方は姿勢改善がおすすめです～ ◆歩いている時の姿勢を意識していますか？「歩くとすぐ疲れ […]

2026年03月24日

～デスクワーク疲れは猫背ケアがおすすめです～夕方になると肩が丸くなる？仕事終わりの姿勢崩れに注意「夕方になると背中が丸くなる」「肩が前に入っている感じがする」「首が前に出ている気がする」このような状態は仕事中の姿勢 […]

2026年03月23日

～下を向く時間が増えた方は猫背ケアがおすすめです～ ◆スマホを見る時間が増えていませんか？「気付くと下を向いている」「首の疲れを感じる」「肩が前に入る感じがする」このような状態は日常のスマホ姿勢の積み重ねが関係してい […]

2026年03月21日

〜寒暖差で乱れやすい首肩バランスを整えましょう〜 ◆最近こんなお悩みありませんか？朝は寒いのに昼は暖かい、この時期は首や肩の違和感を感じる方が増えています。「なんとなく首が重い」「肩が張る感じがする」そんな状態になってい […]

2026年03月19日

～寝ても抜けない疲れは猫背ケアがおすすめです～ ◆朝から体が重く感じることはありませんか？「朝から背中がだるい」「寝たのに疲れが残る」「首や肩が固まっている感じがする」このような状態は、睡眠だけでは回復しにくい姿勢の […]