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猫背矯正を行い姿勢を整えて健康に

こんにちは、くしひき整骨院です!年末に近づくこの時期、忙しい日々が続き、姿勢が乱れていませんか? 長時間のデスクワークやスマホの使用で猫背が悪化し、肩こりや腰痛、体の疲れを感じる増えています。 猫背は見た目の印象を損なう […]

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年末の疲れを解消!骨盤矯正でリフレッシュ

こんにちは、くしひき整骨院です!年末が近づき、仕事や家事、大掃除に追われる日々を過ごしていませんか? この時期は体が疲れやすく、腰痛や肩こり、冷えなどの不調が出やすくなります。その原因の一つが「骨盤の歪み」です。 骨盤が […]

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冬の肩こり対策!ストレッチで体を温めよう

こんにちは、くしひき整骨院です!寒さが本格的になってきました、「肩こりがいつもよりひどい」「首や肩が固まった気がする」という方が増えてきます。血行不良が原因で肩こりが起こりやすい季節です。 今回は、冬に肩こりが悪化する原 […]

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年末年始を快適に骨盤矯正で体のゆがみをリセット

こんにちは、くしひき整骨院です!12月も中盤に差し掛かり、年末の準備や忙しさで体が疲れていませんか?実は、体の疲れや不調の多くは「骨盤の歪み」が関係していることがあります。骨盤が歪むと全身のバランスが崩れ、肩こりや腰痛、 […]

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ぎっくり腰は突然に!冬の予防と対策

こんにちは、くしひき整骨院です!冬の寒さが厳しくなるとともに、ぎっくり腰に悩まされる方が増える季節です。 「ちょっとした動作で腰が痛くて動けなくなった」という経験はありませんか?ぎっくり腰は誰にでも起こりうる急性の腰痛で […]

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