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産後の腰痛ケア!年末に向けて体をリセットしよう
2024年12月18日
こんにちは、くしひき整骨院です!産後のママさん達は、赤ちゃんの世話や家事に追われ、自分の体のケアが後回しになりがちではないでしょうか? 特に「腰痛」には悩む方が多く、産後特有の体の変化が原因で痛みが出やすい時期でもありま […]
冬のぎっくり腰予防!日常生活で気を付けたいこと
2024年12月16日
こんにちは、くしひき整骨院です!寒い冬になると、ぎっくり腰で来院される方が増える時期です。「少し重い物を持っただけで動けなくなった」「くしゃみをした瞬間に腰が痛くなった」など、ぎっくり腰は突然発症する厄介な腰痛です。 特 […]
猫背矯正を行い姿勢を整えて健康に
2024年12月14日
こんにちは、くしひき整骨院です!年末に近づくこの時期、忙しい日々が続き、姿勢が乱れていませんか? 長時間のデスクワークやスマホの使用で猫背が悪化し、肩こりや腰痛、体の疲れを感じる増えています。 猫背は見た目の印象を損なう […]
年末の疲れを解消!骨盤矯正でリフレッシュ
2024年12月13日
こんにちは、くしひき整骨院です!年末が近づき、仕事や家事、大掃除に追われる日々を過ごしていませんか? この時期は体が疲れやすく、腰痛や肩こり、冷えなどの不調が出やすくなります。その原因の一つが「骨盤の歪み」です。 骨盤が […]
冬の肩こり対策!ストレッチで体を温めよう
2024年12月12日
こんにちは、くしひき整骨院です!寒さが本格的になってきました、「肩こりがいつもよりひどい」「首や肩が固まった気がする」という方が増えてきます。血行不良が原因で肩こりが起こりやすい季節です。 今回は、冬に肩こりが悪化する原 […]





