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2024年09月07日

9月に入りましたが、今年は特に暑い日が続き、残暑が厳しい状況が続いています。このような暑さが長引くと、体にさまざまな不調が現れやすくなります。特に、頭痛や倦怠感、寝つきが悪くなるなどの症状を訴える方が増えており、これは自 […]

2024年09月06日

夏が終わり、過ごしやすい9月がやってきました。この時期は、気温が安定してきて、体を動かしやすく、ストレッチを取り入れるには最適です。特に、猫背の姿勢が気になる方は、この機会に姿勢改善を目指してみてはいかがでしょうか。猫背 […]

2024年09月05日

9月に入り、涼しくなり始めた季節の変わり目。夏の暑さから解放される一方で、体調を崩しやすい時期でもあります。特に、気温の変化により腰痛や体のだるさを感じる方が増えてきています。こうした体調不良を防ぐために、骨盤矯正が非常 […]

2024年09月04日

9月に入り、暑さが和らぎ、過ごしやすい季節がやってきました。この時期は、夏の疲れが体に残っている一方で、気温の変化により体調を崩しやすい時期でもあります。特に、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、肩こりや首 […]

2024年09月03日

夏の暑さが少しずつ和らぎ、季節の変わり目を感じる9月。しかし、夏の間に蓄積された疲れが残っている方も多いのではないでしょうか。特に、体のだるさや不調を感じる方は、体のバランスが崩れている可能性があります。そんな時におすす […]