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2025年05月27日

今日は曇りがちの空に加えて、夕方からは小雨の予報。最高気温は21℃、湿度も高めで、肌寒さと重たい空気感を感じる一日になりそうです。こんな日は「深呼吸がうまくできない」「なんとなく息苦しい」「頭がぼーっとする」…そんな感 […]

2025年05月26日

今日は朝晩はひんやりと感じられるものの、日中は日差しが届いて過ごしやすい一日になりそうです。このような気温差のある日は、「なんとなく疲れやすい」「頭が重い」「眠りが浅い」といった不調を感じる方が多くなります。その原因の […]

2025年05月24日

今日は最高気温が21℃、最低気温は16℃と、昨日より気温がぐっと下がり、午後からは雨の予報も出ています。このような気温差や天気の変化が大きい日は、「なんとなくだるい」「眠気が取れない」「頭がぼんやりする」といった不調を感 […]

2025年05月23日

このところ、日中は真夏のような暑さ、朝晩は冷え込みを感じるなど、気温の乱高下が続いています。体がうまく気候に適応できず、「だるさ」「疲れが抜けない」「頭が重い」といった不調を感じる方が増えています。このような状況で注目 […]

2025年05月22日

今日は午前中は晴れて蒸し暑く、午後には雷を伴うにわか雨の予報も出ています。湿度が高く、気温も28℃まで上がる見込みで、体にこもるようなだるさを感じやすい一日になりそうです。「朝からなんとなくだるい」「頭が重い」「集中力 […]