秋の姿勢改善！骨盤矯正で快適な体作り
2024年10月12日
秋は気温が下がり、体の冷えが気になる季節です。そんな時こそ、姿勢を整えることで体のバランスを改善し、冷えに強い体を作ることが大切です。特に骨盤が歪んでいると、全身のバランスが崩れ、冷えや腰痛、肩こりといった体の不調を引き […]
自律神経の乱れに注意！猫背矯正で体調管理を
2024年10月12日
10月に入り、気温や天候が不安定な日が続くことで、自律神経のバランスが崩れやすい季節です。 特に急な気温変化や天候の影響で、体がだるくなったり、疲れが取れにくいですそんな自律神経の乱れによる不調を改善するために、猫背矯正 […]
ぎっくり腰急増中ご注意ください。
2024年10月08日
秋の冷え込みによるリスク増加 秋も深まり、朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。この季節、ぎっくり腰になる方が急増しています。特に寒さが体に影響を及ぼし、筋肉が硬直しやすくなるため、日常生活の何気ない動作がきっかけでぎっ […]