鈍い頭痛や肩の張り、その原因は台風かもしれません〜姿勢と骨盤バランスも見直しを〜
2025年09月05日
◆ 天気の変化が体調に影響しやすいタイミングです 現在、台風１５号が接近しており、埼玉でも強い雨が予想されます。このような台風や大雨の前後は、気圧の急激な変動によって多くの方が頭痛や肩の重だるさを訴えるケースが増えていま […]
足が重いのは姿勢のせい？夕方のむくみに注意〜骨盤のゆがみが下半身に与える影響とは〜
2025年09月04日
◆夕方になると足がパンパン…そんな悩みありませんか？ 立ち仕事やデスクワークが続くと、夕方になる頃には「足が重い」「ふくらはぎが張ってつらい」などの声が増えてきます。とくに気温が高い日や冷房の効いた室内では、血流やリンパ […]
腰の張り、放っていませんか？週の中頃に感じる不調の原因とは〜骨盤のゆがみと姿勢の崩れに注意〜
2025年09月03日
◆週の半ば、腰の重だるさを感じやすい理由 「水曜日あたりになると、腰が張ってきてつらい…」そんな声を多くいただきます。実は、週の前半で溜まった疲労や姿勢のクセが、水曜頃に腰まわりへ不調として現れることがあるのです。 ◆疲 […]
首・肩が重だるい？姿勢のクセを見直そう〜猫背による血行不良や緊張が原因かも〜
2025年09月02日
◆なんとなく首や肩が重い…デスクワークの疲れ？ 火曜日は週の始まりの疲れが本格的に出てくるタイミング。「仕事中に首が詰まる感じがする」「肩がズーンと重い」そんな違和感は、姿勢の崩れから来ているかもしれません。 ◆猫背が引 […]
抱っこで腰がつらい？産後ママの骨盤ケアを
2025年09月01日
〜腰まわりの違和感は骨盤のゆがみが原因かも〜 ◆産後の腰の不調、抱っこや家事で悪化していませんか？ 産後のママさんから「抱っこのたびに腰がつらい」「骨盤がグラグラする感じがする」というご相談が多く寄せられます。特に月曜は […]