姿勢改善で頭痛を解消！猫背矯正の効果とは？
2024年09月18日
日々のデスクワークやスマートフォンの使用で、無意識に猫背になりがちな現代人。猫背の姿勢が続くと、肩や首に余計な負担がかかり、筋肉の緊張から頭痛を引き起こすことがあります。特に、肩こりがひどいと血行が悪くなり、緊張型頭痛や […]
夏の疲れが残る時期に！骨盤矯正で体をリカバリー
2024年09月18日
9月に入っても夏の疲れがなかなか取れず、だるさや体の重さを感じる方も多いのではないでしょうか。夏バテや冷房疲れなど、夏に蓄積された疲労は体のバランスを崩し、自律神経の乱れを引き起こす原因になります。そんなときに、体をリカ […]
肩こり対策に！猫背矯正で姿勢をリフレッシュ
2024年09月14日
デスクワークやスマートフォンの使用が増える現代では、長時間同じ姿勢で過ごすことが多くなり、肩こりや首の痛みが増えがちです。特に、猫背の姿勢が続くと、肩や首に余計な負担がかかり、筋肉がこわばりやすくなります。これが肩こりや […]
長引く猛暑に負けない体へ！骨盤矯正で疲労回復を目指そう
2024年09月13日
今年の夏は例年以上に猛暑が続いています。気温が高い日が続くと、体にかかる負担も増え、だるさや疲労感が蓄積しがちです。特に、冷房の効いた室内と外気の気温差により、体温調整がうまくいかず、自律神経が乱れやすくなることがありま […]
季節の変わり目の疲労感に！猫背矯正で元気を取り戻そう
2024年09月11日
9月も中旬に差しかかり、季節の変わり目を迎えています。この時期は、夏の疲れが残りやすく、朝晩の気温差も影響して体がだるく感じることが多い時期です。特に、姿勢の悪さが原因で肩こりや首の痛みが引き起こされ、体全体に疲労感を感 […]