お盆の予定で移動が多く、腰がつらい方へ
2025年08月14日
お盆シーズンは、帰省・レジャー・運転などで移動が増える時期。「長時間座っていて腰が張ってきた」「立ち上がると腰が重い」など、腰まわりの違和感や疲労を感じている方も多いのではないでしょうか。 この時期は冷房による冷えや、生 […]
脚のむくみ、骨盤のゆがみがひそかな原因かも？
2025年08月14日
〜冷房と生活習慣に負けない、骨盤からのケアを〜 冷房で足がむくみやすい人が増えています 夏真っ盛りのこの時期、冷房環境に長時間いることで、夕方になると「脚がだるい」「むくんでパンパン」と感じる方が多くなっています。 休憩 […]
蒸し暑さで腰の重だるさ増加中？骨盤矯正で整える
2025年08月09日
〜季節の寒暖差が腰に与える影響と対策〜 ◆腰の重だるさ、感じていませんか？ 朝晩と日中の気温差が大きいこの時期、「腰が重くて動きづらい」という声が増えています。特に蒸し暑い日が続く中での寒暖差は、自律神経や筋肉の働きに影 […]
背中が丸いと老けて見える？姿勢美で印象アップ
2025年08月01日
〜猫背矯正で若々しい印象と自信ある後ろ姿へ〜 ◆ふと鏡に映った自分、姿勢が気になりませんか？ 「写真を見たら背中が丸かった…」「年齢より老けて見える気がする…」そんな経験はありませんか？ 背中が丸くなる猫背や巻き肩は、実 […]
座りっぱなしで腰がつらい…冷房と姿勢のダブル負担に注意
2025年07月30日
〜週の疲れがたまる水曜、骨盤から整える腰痛ケア〜 ◆週の真ん中、水曜日。腰に疲れがたまっていませんか？ 仕事や家事に追われる毎日。週の半ばになると、「なんとなく腰が重い」「立ち上がるときにピリッと痛む」など、腰まわりに疲 […]