首の重さや目の疲れ、姿勢が影響しているかも?
〜猫背矯正で首・肩まわりをすっきり整える〜
◆ 夕方になると首が重く、目も疲れていませんか?
12月は空気の乾燥と寒さで血流が低下しやすく、
デスクワークやスマホ操作が続くことで
「首が重い」
「目がしょぼしょぼする」
「肩までつらい」
と感じる方が増える時期です。
◆ 首や目の疲れは猫背姿勢から起こりやすい
画面を見る時間が長くなると、頭が前に出る姿勢になりがちです。
この状態が続くと首や肩の筋肉が常に緊張し、血流が滞りやすくなります。
その結果、
・首の重さ
・肩こり
・目の疲れ
といった不調が同時に出やすくなります。
寒さによる筋肉のこわばりも、症状を強める要因になります。
◆ くしひき整骨院の猫背矯正で上半身をリセット
くしひき整骨院では、首・肩・背中につながる姿勢全体を整える猫背矯正を行っています。
肩甲骨や首まわりの緊張をやさしくゆるめ、
頭が体の上に乗りやすい姿勢へ導くことで、
「首が軽い」
「肩が楽」
「目の疲れが和らいだ」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
◆ このような方におすすめです
・首が重く感じる
・目の疲れが取れにくい
・デスクワークが多い
・姿勢が崩れやすい
◆ 上半身を整えて、スッと楽な毎日へ
首や目の不調は、姿勢を見直すことで軽くなることが多くあります。
「首が重い」「目が疲れる」と感じたら、
くしひき整骨院の猫背矯正で、すっきりした上半身を目指しませんか?


