朝、体を動かしたくなるのは良いサインかも？

〜猫背矯正で上半身を動かしやすく〜

◆ 仕事が始まって数日、体が固まっていませんか？
年始の仕事が本格化してくるこの時期、
「朝、体を大きく動かしたくなる」
「肩や背中を伸ばしたくなる」
と感じる方が増えてきます。
これは、上半身が同じ姿勢に慣れすぎているサインかもしれません。

◆ 動かしたくなる背景には姿勢の影響も
デスクワークやスマホを見る時間が続くと、
背中が丸まり、首や肩まわりの動きが小さくなりやすくなります。
その結果、
「伸びをしたくなる」
「肩甲骨を動かしたくなる」
といった反応が自然と出てきます。

◆ くしひき整骨院の猫背矯正で動きやすい上半身へ
くしひき整骨院では、背中・肩・首まわりのバランスを整える猫背矯正を行っています。
姿勢が整いやすくなることで、
「腕が上げやすい」
「背中が動かしやすい」
と感じやすくなり、日常動作もスムーズになりやすくなります。
年始は、上半身の動きを取り戻すケアがおすすめです。

◆ このような方におすすめです

・朝、肩や背中を伸ばしたくなる
・上半身が固まっている感じがする
・デスクワークが続いている
・姿勢の崩れが気になる

◆ 動きやすい上半身で、一日を軽やかに
体を動かしたくなる感覚は、整えるタイミングの合図です。
「最近、上半身が固いな」と感じたら、
くしひき整骨院の猫背矯正で、軽やかな毎日を目指しませんか？