夕方になると腰が重くなるのは座り姿勢の影響かも？

〜骨盤矯正で下半身の負担をためにくく〜

◆ 一日終わる頃、腰や下半身が重く感じませんか？
仕事や家事がひと段落する夕方になると、
「腰が張ってくる」
「立ち上がるのが少し億劫」
と感じる方が増えてきます。
年始は特に、座っている時間が長くなりやすい時期です。

◆ 座り姿勢が続くと骨盤まわりが固まりやすい
長時間座ったままの姿勢では、骨盤が後ろに傾きやすくなります。
この状態が続くと、腰やお尻、太ももに負担がかかり、
夕方にかけて「重さ」や「だるさ」を感じやすくなります。
気づかないうちに、下半身の動きが小さくなっていることもあります。

◆ くしひき整骨院の骨盤矯正で下半身を整える
くしひき整骨院では、骨盤の傾きや動きをやさしく整える骨盤矯正を行っています。
骨盤まわりが動きやすくなることで、
「立ち上がりが楽」
「腰が軽く感じる」
といった変化を感じやすくなり、
一日の疲れをためにくくなります。

◆ このような方におすすめです

・夕方になると腰が重い
・座っている時間が長い
・立ち上がる動作がつらい
・下半身の疲れが抜けにくい

◆ 一日の終わりこそ、下半身を整えるタイミング
腰や下半身の重さは、早めに整えておくことで翌日に残りにくくなります。
「最近、夕方がつらいな」と感じたら、
くしひき整骨院の骨盤矯正で、軽やかな毎日を目指しませんか？