午後になると脚を大きく動かしたくなるのは体の自然な反応です

〜骨盤矯正で下半身の可動域を引き出す〜

◆ 午後、脚や股関節を動かしたくなりませんか？
午前中の作業が一段落する頃、
「脚を伸ばしたくなる」
「股関節を動かしたくなる」
と感じる方が増えてきます。
同じ姿勢が続いた体が、巡りを取り戻そうとしているサインかもしれません。

◆ 動きが減ると下半身の負担は溜まりやすい
座り姿勢や立ち姿勢が続くと、骨盤から脚にかけての動きが単調になりやすくなります。
特に股関節まわりは使われにくくなり、
重さや張り感を感じやすくなることがあります。
午後は下半身を一度リセットする意識が大切です。

◆ くしひき整骨院の骨盤矯正で下半身をスムーズに
くしひき整骨院では、骨盤の傾きだけでなく、
股関節や脚の動きにも着目した骨盤矯正を行っています。
下半身が動きやすくなることで、
「脚が軽い」
「動きがスムーズ」
と感じやすくなり、午後の時間も快適に過ごしやすくなります。

◆ このような方におすすめです

・午後になると脚が重い
・股関節を動かしにくい
・座る時間が長い
・下半身の巡りが気になる

◆ 下半身が動くと、一日の後半も軽やかに
午後の重さは、動きが小さくなっているサインのこともあります。
「最近、脚が固いな」と感じたら、
くしひき整骨院の骨盤矯正で、軽やかな午後を目指しませんか？