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2025年01月27日

～冬のむくみや冷えを根本から解消～冬に足元が冷える原因とは？寒い冬になると、足元が冷えやすくなる方が多いのではないでしょうか。冬の冷えの主な原因は以下の通りです。さらに、冷えが進むとむくみが発生し、足の重だるさや疲 […]

2025年01月25日

～体のバランスを整えて快適な毎日を～腰が重いと感じるのは骨盤のゆがみが原因かも？長時間の座り仕事やのクセが原因で、腰の重さだるさを感じることはありませんか？姿勢の原因のひとつが「骨盤のゆがみ」です。骨盤は体の土台と […]

2025年01月24日

～猫背や骨盤のゆがみを整えて健康な体へ～冬は姿勢が良くなりやすい季節寒い冬は、体が縮こまりやすく、姿勢が悪くなりがちな季節です。特に、肩をすくめるような猫背の姿勢や、座りっぱなしで骨盤が後ろに傾いた状態が続いていると […]

2025年01月23日

～骨盤矯正で産後特有のお悩みを解消～産後の体に現れる変化とは？出産後、多くのママが体の変化に戸惑いを感じています。具体的には以下のような症状に悩まれる方が多いです：産後は骨盤が妊娠中に開いたまま不安定な状態となり、 […]

2025年01月22日

～姿勢を整えて快適な毎日を～猫背が肩こりを引き起こす理由デスクワークやスマートフォンの使用が増える中、猫背の姿勢で肩こりに悩む方が増えています。猫背になると、肩が前に巻き込まれる「巻き肩」の状態になり、肩や首、背中の […]