BLOG

2025年07月26日

猛暑日が続き、今夜もさいたま市は気温が29℃を下回らない予報です。寝苦しい夜、何度も目が覚めてしまうという方も多いのではないでしょうか？実はこの「寝苦しさ」、気温だけでなく体の姿勢と呼吸の浅さが関係していることがありま […]

2025年07月25日

さいたま市大宮区では本日、38℃の猛暑に加え、雷注意報が午前9時から発令されており、安全な環境ながらも日中の外出や活動には注意が必要です。暑さと気圧変動は体だけでなく“姿勢の乱れ”を加速させ、無意識に猫背になりやすくなり […]

2025年07月24日

さいたま市大宮区では本日雷注意報が発令され、最高気温は37℃に達する猛暑となる予想です。急な雷雨と蒸し暑さ、高温による冷房との寒暖差で、足元のむくみや重だるさがいつも以上に感じられるタイミングです。なぜ「足がだるい」「 […]

2025年07月23日

さいたま市大宮区では本日、日中に37℃前後の猛烈な暑さと雷雨注意報が重なり、血行不良や筋緊張が冗長しやすい1日となっています。「腰が張る」「重い」「違和感がある」といった不調が出やすいタイミングです。気象と腰の不調の関 […]

2025年07月22日

さいたま市大宮区では最高37℃の猛暑、加えて雷雨注意報が続いています。こんな日は「首が重い」「肩が張っている」「集中しにくい」という声が多くなります。これらは、猫背による姿勢の崩れやストレートネックによる血流低下、自律神 […]