BLOG

2025年06月24日

さいたま市大宮区でも蒸し暑い日が続き、屋外では汗ばみ、室内では冷房に当たる…そんな寒暖差と湿気の中、「首が詰まる」「肩がだるくて集中できない」といった声が増えてきました。この時期に多いのが、猫背＋ストレートネックによる […]

2025年06月23日

6月も後半、梅雨の中休みで晴れの日が続いていますが、じわっとした湿気と30℃近い暑さで、「疲れが取れない」「週明けからだるい」といった不調を感じていませんか？この時期は、気温差・湿度・気圧の変化が大きく、自律神経の乱れ […]

2025年06月21日

今週は晴れの日が続き、暑さとともに身体への負担も増している一週間となりました。「肩がパンパンに張っている」「目の奥が重たい」「集中力が落ちている」そんな“たまった疲れ”を感じていませんか？実はその不調、猫背姿勢の蓄積に […]

2025年06月19日

6月も後半だというのに、さいたま市大宮区では連日の真夏日。最高気温は30℃を超え、朝から体が重だるいと感じる方が増えています。中でも、「夕方になると足がパンパンにむくむ」「一日中足がだるい」といった下半身の不調が目立ち始 […]

2025年06月18日

本来なら雨が続く梅雨の時期。ですが今週のさいたま市大宮区は連日の晴れ間と30℃超えの暑さが続き、体温に迫る気温に体がついていかないという声が増えています。気温が高くなると体力が奪われやすく、無意識に姿勢が崩れたり、身体 […]