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2025年04月30日

今日は日中こそ暖かくなりそうですが、朝晩は冷え込みが残り、一日の中での気温差が大きくなりそうです。こうした寒暖差がある日は、「なんとなく腰が重い」「寝起きに違和感がある」など、腰痛の症状が強くなる方が多くなります。気温 […]

2025年04月26日

今日は春らしい暖かさを感じる一日になりそうです。しかし、朝晩と日中の気温差が大きいため、体調を崩しやすい時期でもあります。このような気温差は、自律神経のバランスを乱し、体のだるさや頭痛、肩こりなどの不調を引き起こす […]

2025年04月25日

本日さいたま市は曇り空で、気温はやや低めになりそうです。朝晩の冷え込みと日中との寒暖差で、体のだるさやこわばりを感じる方も多いのではないでしょうか？曇りの日は日差しが少なく、自律神経のバランスが乱れやすくなります。その […]

2025年04月24日

今日は朝から空気が重く、湿度の高い一日になりそうです。こんな日、「なんとなくだるい」「やる気が出ない」「体が重い」と感じていませんか？実はそのだるさ、湿度が原因で自律神経が乱れているサインかもしれません。湿度が高いと […]

2025年04月23日

今日は朝からどんよりとした空模様で、昼過ぎからは本格的な雨になりそうです。気圧が下がるこんな日は、「なんとなく頭が重い」「ぼーっとする」「肩もこる」といった不調を感じていませんか？雨の日の頭痛の大きな原因のひとつが、気 […]