年末、立ちっぱなしで腰が張りやすくなっていませんか？新着!!
2025年12月29日
〜骨盤矯正で下半身の負担を整える〜 ◆ 年末になると腰や脚が張りやすいと感じることはありませんか？12月29日前後は、大掃除や買い出し、立ち作業が増えやすい時期です。長時間立っていることで「腰が張る感じがする」「脚に力が […]
年末が近づくと脚を大きく動かしたくなるのはなぜ？新着!!
2025年12月27日
〜骨盤矯正で股関節の動きを引き出す〜 ◆ 最近、脚を伸ばしたり開いたりしたくなりませんか？12月下旬は寒さに加えて、年末の忙しさで同じ姿勢が続きやすい時期です。その影響で「脚が重い」「股関節が詰まる感じがする」「座りっぱ […]
寒い朝、体を大きく動かしたくなるのは自然な反応かも？新着!!
2025年12月26日
〜骨盤矯正で下半身の動きを引き出す〜 ◆ 朝、体を伸ばしたくなることはありませんか？12月下旬の朝は冷え込みが強く、起きた直後に「体が固まっている感じ」「腰や股関節が動きにくい」と感じる方が増えています。思わず大きく伸び […]
朝起きた時に背中が重い日は、姿勢のクセが残っているかも？新着!!
2025年12月23日
〜猫背矯正で上半身をスッと整える〜 ◆ 朝、背中や肩が重く感じることはありませんか？12月後半は冷え込みが強く、寝ている間も体が縮こまりやすい時期です。その影響で「背中が張る」「肩が前に出ている感じがする」「起きた直後か […]
寒さで背中が丸まりやすい時期、印象も疲れて見えがちかも？新着!!
2025年12月23日
〜猫背矯正で上半身を整えてスッとした姿勢へ〜 ◆ 最近、姿勢が崩れている気がしませんか？12月下旬は冷え込みが強く、無意識に背中を丸めて過ごしやすい時期です。その影響で「背中が重い」「肩が前に出る感じがする」「姿勢が気に […]