肩甲骨の柔軟性を高める簡単エクササイズ新着!!
2024年11月21日
こんにちは、くしひき整骨院です。 肩こりや首の痛み、猫背に悩んでいる方に共通するポイントの一つが「肩甲骨の硬さ」です。 肩甲骨周りの筋肉が硬くなると、姿勢が崩れやすくなります今回は、肩甲骨の柔軟性を高め、肩こりや姿勢改善 […]
産後の腰痛に骨盤矯正が効果的な理由新着!!
2024年11月18日
こんにちは、くしひき整骨院です。 出産後、腰痛に悩む方は多いのではないでしょうか？ 妊娠や出産に伴って骨盤が大きく変化することが、産後の腰痛の主な原因となることがあります。今回は、産後の腰痛に骨盤矯正がなぜ効果的なのか、 […]
冷え性対策にフットリンパを試してみませんか?新着!!
2024年11月16日
こんにちは、くしひき整骨院です。 季節が変わり、寒さを感じるこの時期、思い悩む方も多いのではないでしょうか？ 冷え性は血流やリンパの流れが滞ることで一応、特に足元の冷えが原因で体全体が冷えることもあります。 今回は、冷え […]
肩甲骨周りの血行改善で肩こりを解消しよう
2024年11月14日
こんにちは、くしひき整骨院です。 肩こりに悩まされている方は多いですが、その原因が肩甲骨周りの血行不良によるものがあります。 肩甲骨周囲の筋肉が固まると血流が滞ることで起きる肩こり今回は、肩甲骨周りの血行を改善して肩こり […]