春の風で姿勢が変わる？季節の変わり目こそ姿勢ケア新着!!
2026年03月30日
～桜の季節は体を整えるタイミングです～ スラッグ： ◆春になると体の変化を感じませんか？ 「暖かくなって動きやすくなった」「外に出る機会が増えた」「気分が前向きになる」 春は環境や生活リズムが変わりやすい季節です。 実は […]
スマホ時間が増えて首が前に？姿勢リセットの重要性新着!!
2026年03月30日
～首が前に出る姿勢は猫背改善がおすすめです～ スラッグ： ◆スマホを見る姿勢気になりませんか？ 「スマホを見る時間が長い」「首が前に出ている感じがする」「肩が丸くなっている気がする」 このような状態は日常姿勢の影響を受け […]
座りっぱなしで腰が重い？骨盤バランスを整える習慣新着!!
2026年03月28日
～腰の負担は骨盤の傾きが関係していることがあります～ スラッグ： ◆長時間座った後に腰が気になりませんか？ 「立ち上がる時に腰が重い」「座り続けると腰がつらい」「姿勢が崩れている気がする」 このような状態は骨盤のバランス […]
朝起きた時に首が重い？寝姿勢と猫背の関係新着!!
2026年03月27日
～朝の首肩の違和感は姿勢バランスの見直しがおすすめです～ ◆朝から首や肩が気になることありませんか？ 「朝から首が重い」「寝ても肩がすっきりしない」「起きた時から疲れが残る感じがする」 このような状態は寝ている間の姿勢と […]
デスクワーク後に肩が重くなる？姿勢リセット習慣を新着!!
2026年03月26日
～首肩の疲れは猫背姿勢の見直しがおすすめです～ ◆夕方になると肩が重くなりませんか？ 「夕方になると肩が重い」「首が前に出ている感じがする」「スマホ時間が長い」 こういった状態は姿勢の崩れが影響していることがあります。 […]