足が重いのは姿勢のせい？夕方のむくみに注意新着!!
2025年08月28日
〜骨盤のゆがみが下半身に与える影響とは〜 足がパンパン、夕方になるとつらい… 「午後から足が重だるくなる」「ふくらはぎがパンパン」そんな下半身の不調を感じていませんか？これは筋肉疲労だけでなく、骨盤のゆがみによる血流やリ […]
腰が重だるい…姿勢のクセ、気づいていますか？新着!!
2025年08月27日
〜骨盤のゆがみが腰の不調を招くサイン〜 毎週中頃に腰が張る人、増えています 週の半ばになると「腰がなんとなくだるい」「張ってきた気がする」という声を多く聞きます。これはデスクワークや家事による“疲労の蓄積”に加え、骨盤の […]
姿勢で見た目、損していませんか？新着!!
2025年08月26日
〜猫背がもたらす“印象”の落とし穴〜 自分では気づきにくい「姿勢の印象」 ふとした瞬間の写真やガラス越しに映った姿を見て、「あれ、なんだか疲れて見える…？」と思ったことはありませんか？実はその原因、猫背による姿勢の崩れか […]
表情がなんとなく疲れて見える…その原因、姿勢かもしれません新着!!
2025年08月23日
〜猫背による肩こり・眼精疲労を週末にリセット〜 「最近、顔色がすっきりしない…」と感じていませんか？ 週の終わりになると、身体だけでなく表情にも疲れが出やすくなりますよね。「目元が重たい」「なんとなく顔が沈んで見える」そ […]
姿勢で見た目、損していませんか？
2025年08月22日
〜猫背・巻き肩が“疲れ顔”の原因かも〜 写真に写った自分、背中が丸く見えていませんか？ 「ふと鏡を見たとき、姿勢が気になった」「写真に写った後ろ姿が丸く見えた」そんな経験はありませんか？ 肩が前に入り、背中が丸くなる“巻 […]