晴れのち雷雨＆猛暑…足に疲れがたまる理由とは？新着!!
2025年07月03日
今日のさいたま市大宮区は朝から雷雨注意報が続き、昼には34℃の暑さが予想されています。このような気象条件では、「足がだるい」「夕方には靴がきつい」という下半身の不調が出やすくなるため注意が必要です。 🌡な […]
週の半ば、腰の重だるさに要注意！骨盤バランスを整えて快適に新着!!
2025年07月02日
さいたま市大宮区でも暑さが本格化してきましたね。「朝起きたときに腰が重い」「座っていると腰まわりが張ってくる」そんな腰の違和感を感じやすいのが、水曜日あたりです。 週前半の疲労が腰に溜まってきやすく、特にこの時期は冷房に […]
パソコン疲れは姿勢が原因かも新着!!
2025年07月01日
「デスクワークの後、首や肩がパンパン…」「最近、頭痛も増えてきた」そんな症状に心当たりはありませんか？それ、姿勢の崩れが関係しているかもしれません。 パソコンやスマホに集中していると、知らず知らずのうちに首が前に出たり、 […]
月曜の朝から重だるい…それ、猫背が原因かもしれません新着!!
2025年06月30日
6月最終日。連日の暑さに体が慣れきらないまま、週明けを迎えていませんか？「なんとなく体が重い」「朝から頭がぼんやりする」「疲れが残っている」そんな不調、自律神経の乱れと姿勢の崩れが関係しているかもしれません。 気温・湿度 […]
肩も目も重たい…週末は“猫背”を整えてスッキリしませんか？新着!!
2025年06月28日
今週もお疲れさまでした。6月最終週は気温も湿度も高く、「体が重い」「疲れが抜けない」と感じている方も多いのではないでしょうか？ 特に増えているのが、肩こり・首こり・眼精疲労といった“上半身の疲れ”**です。 その原因のひ […]