寒い時期に起こりやすい頭痛 猫背矯正で根本改善
2025年02月13日
寒い季節になると、頭痛に悩まされることが増えてきます。 特に気温の低下や寒暖差によって血流が悪くなり」、筋肉が緊張することで起こる「緊張型頭痛」は、冬場に悪化しやすい症状のひとつです。 寒さと頭痛の関係 寒い環境では、身 […]
デスクワークの腰痛、原因は骨盤の歪み?
2025年02月13日
長時間のデスクワークで腰の痛みを感じることはありませんか？座りっぱなしの姿勢が続くと、骨盤が歪みやすくなり、腰痛の原因になることがあります。腰への負担を軽減し、快適に仕事を続けるためには、骨盤のバランスを整えることが大切 […]
冷え性対策にも！骨盤の歪みを整えよう
2025年02月12日
「手足が冷えやすい」「体がなかなか温まらない」といった冷え性の悩みを抱えていませんか？冷え性の原因はさまざまですが、その一因として骨盤の歪みが関係していることをご存知でしょうか？骨盤が歪むと血流が悪くなり、冷えが慢性化し […]
産後の体型戻しにも骨盤矯正が効果的
2025年02月10日
産後、体型がなかなか戻らないと悩んでいませんか？出産後は骨盤が開いた状態が続くため、体のバランスが崩れやすく、ぽっこりお腹や下半身太りの原因になることがあります。正しいケアを行わないと、骨盤の歪みが定着し、体型が戻りにく […]
骨盤矯正で腰痛予防今から始めるケア習慣
2025年02月08日
日常生活の中で、腰痛に悩まされることはありませんか？ 長時間のデスクワークや立ち仕事、家事や育児による負担が積み重なると、腰にかかる負担が増し、慢性的な痛みを引き起こすことがあります。その腰痛、もしかすると骨盤の歪みが原 […]