気温急降下、冷たい雨とぎっくり腰新着!!
2026年05月22日
急な寒さで硬くなった体を早めに整えませんか？ ◆ 先週まで暑かったのに、急に腰が気になっていませんか？ 先週までは季節外れの暑さが続いていましたが、今週は冷たい雨とともに最高気温が10℃以上下がる予報になっています。 こ […]
寝ても疲れが抜けない日は姿勢を見直してみませんか？
2026年05月21日
朝の重だるさを猫背矯正で整える習慣づくり ◆ 朝起きてもスッキリしない日が続いていませんか？ さいたま市大宮区でも気温が上がる日が増え、冷房や寒暖差の影響を感じ始める時期になってきました。 最近は「しっかり寝たはずなのに […]
冷房で脚が重だるくなっていませんか？
2026年05月20日
下半身の冷えによる負担を骨盤矯正で見直しましょう ◆ 冷房の中にいる時間が増えていませんか？ さいたま市大宮区でも日中は暑さを感じる日が増え、室内では冷房を使い始める方が多くなっています。 最近は「夕方になると脚が重い」 […]
スマホ姿勢で首が前に出ていませんか？
2026年05月20日
首肩の重だるさを猫背矯正で見直しましょう ◆ 気づくとスマホを見る時間が増えていませんか？ さいたま市大宮区でも気温が高い日が増え、室内で過ごす時間やスマホを見る時間が長くなっている方が増えています。 最近は「首が前に出 […]
座っているだけで腰が重くなっていませんか？
2026年05月18日
長時間姿勢による下半身の負担を骨盤矯正で見直しましょう ◆ デスクワークや車移動の後、腰が重く感じていませんか？ さいたま市大宮区では、気温が上がる日も増えてきましたが、朝晩との寒暖差や冷房による冷えで、腰まわりの重だる […]