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週明けになると体が重く感じていませんか?

休んだはずなのに疲れが抜けない方へ骨盤矯正で見直す習慣を ◆ 月曜日の朝、体が重く感じることはありませんか? 週末はゆっくり休んだはずなのに、「朝から体が重い」「腰や脚が動き出しにくい」「仕事が始まる前から疲れている気が […]

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雨の日に頭が重く感じることはありませんか?

首肩の緊張を猫背矯正で見直しましょう ◆ 雨が続くと首や肩が気になっていませんか? さいたま市大宮区でも雨の日が増え、湿度や気圧の変化を感じやすい時期になっています。 最近は「朝から頭が重い」「首肩がスッキリしない」「天 […]

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気温急降下、冷たい雨とぎっくり腰

急な寒さで硬くなった体を早めに整えませんか? ◆ 先週まで暑かったのに、急に腰が気になっていませんか? 先週までは季節外れの暑さが続いていましたが、今週は冷たい雨とともに最高気温が10℃以上下がる予報になっています。 こ […]

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寝ても疲れが抜けない日は姿勢を見直してみませんか?

朝の重だるさを猫背矯正で整える習慣づくり ◆ 朝起きてもスッキリしない日が続いていませんか? さいたま市大宮区でも気温が上がる日が増え、冷房や寒暖差の影響を感じ始める時期になってきました。 最近は「しっかり寝たはずなのに […]

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冷房で脚が重だるくなっていませんか?

下半身の冷えによる負担を骨盤矯正で見直しましょう ◆ 冷房の中にいる時間が増えていませんか? さいたま市大宮区でも日中は暑さを感じる日が増え、室内では冷房を使い始める方が多くなっています。 最近は「夕方になると脚が重い」 […]

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