「腰痛、悩んでいませんか？くしひき整骨院が教える予防と治療のポイント！」
2023年05月29日
こんにちは！くしひき整骨院です。突然ですが、「あ、腰痛い！」って思う瞬間、ありますよね？ 長時間座っていたり、重たい荷物を持ったときなど、生活の中で腰痛は突然訪れます。そんな腰痛について、予防と治療のアイデアをご紹介しま […]
四十肩五十肩を理解し適切な対応を
2023年05月25日
こんにちは、くしひき整骨院の萩原です。 今日は、40代、50代に特に多く見られる「四十肩」「五十肩」について解説し、その治療法についてご紹介したいと思います。 四十肩や五十肩は、その名前からも分かる通り、特定の年齢層で発 […]
「くしひき整骨院で実践する運動後の最適ケア」
2023年05月16日
運動は、心血管系の健康、骨密度の向上、メンタルヘルスの向上、免疫系の強化、体重管理、睡眠の質の改善、そして年齢による機能低下の遅延に対する多大な効果をもたらします。 しかし、運動だけでは完全ではありません。 適切な運動後 […]
５月の不調を徹底解決！くしひき整骨院があなたの健康をサポート
2023年05月01日
こんにちは！くしひき整骨院です。５月に入り、気温も上がり日差しも強くなってきましたね。新緑の季節を楽しみたいところですが、５月は季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもあります。そこで今回のブログでは、５月に特に起こりや […]