産後ケアに骨盤矯正を取り入れる重要性
2024年11月08日
こんにちは、くしひき整骨院です。 出産後、体の不調や姿勢の乱れにお悩みの方も多いのではないでしょうか。 妊娠・出産に伴って骨盤は大きく開き、またホルモンの変化により歪みやすくなっています。今回は、産後ケアとしての骨盤矯正 […]
肩甲骨周りの疲れに効く！肩こり改善のヒント
2024年11月07日
こんにちは、くしひき整骨院です。長時間のデスクワークやスマホの操作など、日常のさまざまな動作で肩甲骨周りに疲れがたまり、肩こりを感じている方は多いのではないでしょうか。肩甲骨周りが固まってしまうと、肩こりだけでなく、首や […]
猫背矯正で姿勢美人に！簡単にできる改善法
2024年11月05日
こんにちは、くしひき整骨院です。 デスクワークスマホを使う時間が長くなってしまいましたが、猫背が気になることが増えています。 猫背は見た目の印象に影響を与えるだけでなく、肩こりや頭痛、腰痛などの体の不調にもつながりやすい […]
行楽シーズンを楽しむために！骨盤矯正でアクティブに過ごそう
2024年11月02日
行楽シーズンがやってきました！秋の美しい景色を楽しみ、アウトドアで過ごすのに最適な時期ですね。 しかし、アクティブに動き回るためには、体のバランスがとれていることが大切です。 特に骨盤の歪みが気になる方は、骨盤矯正を通し […]
骨盤矯正がもたらす日々の姿勢改善とは？
2024年11月01日
こんにちは、くしひき整骨院です。普段の生活の中で、「姿勢」に気をつけていますか？姿勢が乱れると、肩こりや腰痛、疲れやすさといった様々な体の不調につながりがちです。そんな姿勢の乱れに大きく関わっているのが、「骨盤の歪み」で […]