夏の終わりの頭痛対策！猫背矯正でスッキリ快適に

8月も終盤に差し掛かり、暑さも少しずつ和らいでくる時期ですが、季節の変わり目に伴って頭痛に悩まされる方も多いのではないでしょうか。特に夏の疲れがたまっていると、気温の変動や湿度の変化が引き金となり、頭痛を引き起こすことがあります。そんなときにおすすめなのが、くしひき整骨院の猫背矯正です。

頭痛と猫背の関係

猫背は、肩や首の筋肉に余分な負担をかけるだけでなく、血行不良を引き起こしやすくします。特に首周りの血流が悪くなると、頭痛や肩こりが生じやすくなります。季節の変わり目には、自律神経が乱れがちで、これもまた頭痛の一因となります。正しい姿勢を保つことで、これらの問題を予防し、快適な毎日を過ごすことができるのです。

くしひき整骨院の猫背矯正

くしひき整骨院では、肩甲骨周りのストレッチを中心とした猫背矯正を行っています。この施術は、筋肉をほぐし、正しい姿勢に導くことで、頭痛の予防や改善に効果的です。猫背を改善することで、肩や首の緊張が緩和され、血行が促進されるため、頭痛の頻度を減らすことができます。

さらに、当院ではEMS（電気筋肉刺激）を併用した施術も行っています。EMSはインナーマッスルを効率的に鍛え、姿勢を長期的に改善する効果があります。これにより、頭痛だけでなく、肩こりや腰痛の予防にもつながります。

夏の終わりを快適に過ごすために

夏の終わりは、体調を崩しやすい時期です。猫背矯正を通じて、体のバランスを整え、頭痛を予防しましょう。正しい姿勢を保つことで、季節の変わり目を快適に乗り切ることができます。くしひき整骨院では、皆様の健康を全力でサポートいたしますので、ぜひ一度ご来院ください。