曇り×蒸し暑さの今日は“姿勢リセット日和”です
隆介萩原さいたま市大宮区では本日曇りで蒸し暑さが続き、室内外の寒暖差から姿勢の崩れやすいコンディションです。
曇りで柔らかい光の中、ふと自分の姿勢に気づき、「なんとなく印象が重い気がする…」と感じることはありませんか？
猫背が“印象”に響く理由
- 肌に光が当たりにくく、背中や顔に影ができやすい曇りの日は、丸まった姿勢が目立ちやすい
- 蒸し暑さと冷房で首・肩が緊張し、猫背姿勢が強調される
- 猫背で呼吸が浅くなると血流が滞り、顔色や表情まで重く見えてしまう
猫背矯正で印象チェンジを
くしひき整骨院（さいたま市大宮区）では、曇りの蒸し暑い日は特に推薦する、ストレッチ中心の猫背矯正を提供しています：
- 背中と肩の緊張をゆるめ、姿勢そのものをリセット
- 呼吸が深まり、血行が改善され顔色や表情が明るく
- 姿勢が整うことで、曇りの日でも印象に差が出る“姿勢美人”に
自宅でできるセルフケア
- 壁に背をつけて立ち、深い呼吸で姿勢を確認
- 両手を背中で組んで胸を開くことで肩甲骨をゆるめる
- 首から肩を軽く温め、筋肉のこわばりを和らげる
最後に…
曇り空の日でも、姿勢次第で見た目の印象は大きく変わります。
くしひき整骨院の猫背矯正で姿勢と印象をリセットし、曇りの日も“明るく軽やかに”過ごしませんか？
週末を前にして姿勢を整えることで、自信溢れる毎日をサポートします。ぜひご相談ください。
