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9月のストレッチ習慣!猫背矯正で美しい姿勢をキープ

夏が終わり、過ごしやすい9月がやってきました。この時期は、気温が安定してきて、体を動かしやすく、ストレッチを取り入れるには最適です。特に、猫背の姿勢が気になる方は、この機会に姿勢改善を目指してみてはいかがでしょうか。猫背 […]

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季節の変わり目に注意!骨盤矯正で腰痛を防ごう

9月に入り、涼しくなり始めた季節の変わり目。夏の暑さから解放される一方で、体調を崩しやすい時期でもあります。特に、気温の変化により腰痛や体のだるさを感じる方が増えてきています。こうした体調不良を防ぐために、骨盤矯正が非常 […]

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涼しくなった今こそ猫背矯正!肩こりとさようなら

9月に入り、暑さが和らぎ、過ごしやすい季節がやってきました。この時期は、夏の疲れが体に残っている一方で、気温の変化により体調を崩しやすい時期でもあります。特に、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、肩こりや首 […]

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夏の疲れをリセット!骨盤矯正で体のバランスを回復

夏の暑さが少しずつ和らぎ、季節の変わり目を感じる9月。しかし、夏の間に蓄積された疲れが残っている方も多いのではないでしょうか。特に、体のだるさや不調を感じる方は、体のバランスが崩れている可能性があります。そんな時におすす […]

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秋の始まりに猫背矯正!姿勢を整えて元気な毎日を

9月が始まり、少しずつ秋の気配を感じる季節となりました。この時期は、夏の疲れが出やすく、体の不調を感じやすい時期でもあります。特に、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢の悪さが原因で、肩こりや頭痛、背中の […]

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