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2024年09月03日

9月に入り、暑さも徐々に和らぎ、秋の気配を感じる季節となりました。しかし、季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。夏の疲れが残っていたり、気温の変化に体が対応しきれなかったりすると、だるさや肩こり、腰痛などの不 […]

2024年08月31日

8月も最終日を迎え、夏の疲れがたまりやすいこの時期、体調管理が重要です。特に今年のような暑さが続いた夏は、体のバランスが崩れやすく、肩こりや腰痛、そして頭痛などの不調を感じている方も多いのではないでしょうか？そんな方にお […]

2024年08月30日

現在、日本に接近中の超大型台風10号「サンサン」は、九州地方を中心に激しい風雨をもたらしています。気象庁は、暴風や土砂災害、河川の氾濫に対して厳重な警戒を呼びかけており、遠く離れた関東地方でも大雨の影響が出ています。この […]

2024年08月30日

8月も終わりに近づき、夏の疲れが蓄積されている方も多いのではないでしょうか。特に今年のような猛暑が続くと、体のバランスが崩れやすく、腰痛や肩こり、疲労感が増すことがよくあります。こうした体の不調をリセットし、快適な秋を迎 […]

2024年08月29日

8月も終わりに近づき、夏の疲れが体に蓄積されやすい時期です。猛暑の中で過ごしてきた体は、知らず知らずのうちにダメージを受け、特に長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で猫背になりやすい状況が続いています。猫背は肩こり […]