四十肩/五十肩

四十肩/五十肩とは？

特徴として肩をあげたり水平に保つのが難しくなります。そのため、洗濯物が干しづらくなった、肩よりも上のものが取りづらくなった、背中のファスナーがあげられないなどの症状が現れます。

四十肩/五十肩の原因は、肩の上げ下げなどの運動不足・加齢に伴う関節包の劣化・肩の骨や筋肉、腱板などの疲労などが考えられています。また、姿勢の悪さも原因のひとつとされています。

くしひき整骨院では、以下のような治療方法を提供しています。

1. マッサージとストレッチング：筋肉の緊張を緩和し、血行を促進することで、痛みの緩和と関節の可動域の改善を目指します。
2. 猫背矯正：頚椎・肩回りのズレや歪みを正し、肩への負担を軽減します。これにより、肩の痛みや可動域の制限が改善されることが期待できます。
3. 電気治療：痛みをとることに特化した高周波電気治療器を使用し、筋肉や神経に働きかけて痛みを緩和します。これにより、肩の状態が改善され、可動域が広がることが期待できます。
4. 筋力トレーニング指導：肩周りの筋力を強化し、四十肩・五十肩の改善と再発予防に効果的な運動を指導します。

四十肩/五十肩でお悩みの方は、ぜひくしひき整骨院をご利用ください。一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの治療プランを提供し、肩の痛みと可動域の改善に取り組み、日常生活を快適に過ごせるようお手伝いいたします。肩の痛みや可動域の制限が改善されることで、エネルギー、集中力、免疫力の向上が期待でき、全体的な生活の質も向上します。当院とともに、健康的な肩の状態を取り戻しましょう。