寒暖差疲労、姿勢の乱れがだるさの原因に？
2025年05月14日
今日は晴れて日中は暑さを感じそうですが、朝晩は冷え込み、最低気温は13℃と大きな寒暖差がある一日になりそうです。このような気温差が激しい日は、「なんとなくだるい」「体が重い」と感じる方が増えます。 この体のだるさ、実は* […]
湿度が高い日は、だるさに注意！姿勢から整えるケアを
2025年05月12日
今日は朝から雨が降り、午後にかけて曇り空が広がりそうです。気温は上がるものの、湿度が高く、ジメジメとした空気に包まれる一日になりそうです。 このような日、「なんとなくだるい」「頭がすっきりしない」などの不調を感じる方が増 […]
雨の日の頭痛、姿勢が関係しているかも？
2025年05月09日
今日は曇り時々雨の予報で、湿度も高く、ジメジメとした空気になりそうです。朝晩と日中の気温差もあり、体調が不安定になりやすい一日になるかもしれません。 このような低気圧の影響を受けやすい日は、「頭が重い」「めまいがする」な […]
連休明けのだるさ、姿勢から整えてみませんか？
2025年05月09日
今日は曇り時々雨の予報で、最高気温は23℃、最低気温は15℃と、朝晩の気温差が大きくなりそうです。湿度も高めで、体調管理が難しい一日になりそうですね。 ゴールデンウィーク明けのこの時期、「なんとなくだるい」「体が重い」と […]