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猫背矯正で自律神経の乱れを解消しよう!

くしひき整骨院では、自律神経の乱れに悩む女性のために、猫背矯正をはじめとする多彩なメニューを提供しています。 自律神経の乱れは、現代社会で増え続けるストレスによって引き起こされることが多く、特に女性はホルモンバランスの変 […]

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春の訪れとともに、健康的なライフスタイルを手に入れよう!

はじめに 春が訪れ、暖かい日差しや花々が目覚めるこの季節は、新しい習慣を始める絶好の機会です。今回のブログでは、春の変わり目に伴う体調の変化に対応する方法や、健康管理のアドバイスを提供します。 春は花粉症が気になる季節で […]

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健康的な毎日のために!姿勢の改善とその効果

はじめに 主婦の皆さん、日々の家事や育児で忙しい毎日を送っている中で、自分の体調や姿勢に気をつけていますか?姿勢が悪いと、肩こりや腰痛などのトラブルを引き起こすだけでなく、全身の健康にも影響を与えることがあります。今回の […]

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気温の低下による肩こり

今日はこれから雨が続き気温が急激に低下するそうです。体調を崩さないように気を付けてください。 気温が下がると、人は体温を外に逃がさないように血管を縮めます。すると身体は丸まり猫背の状態になります。自律神経も交感神経が優位 […]

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花散らしの雨

せっかく桜が満開の時期にあいにくの雨ですね。 暖かい日が続いていて今日の様に急に気温が下がると、腰や肩など体の痛みが出やすくなります。 また、ぎっくり腰やぎっくり背中にもなりやすいので違和感や痛みのある方はお早めにくしひ […]

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