肩甲骨周りの血行改善で肩こりを解消しよう
2024年11月14日
こんにちは、くしひき整骨院です。 肩こりに悩まされている方は多いですが、その原因が肩甲骨周りの血行不良によるものがあります。 肩甲骨周囲の筋肉が固まると血流が滞ることで起きる肩こり今回は、肩甲骨周りの血行を改善して肩こり […]
猫背改善で気持ちもスッキリ！姿勢とメンタルの関係
2024年11月13日
こんにちは、くしひき整骨院です。 普段の姿勢がメンタルに影響を与えることをご存じでしょうか？猫背は体だけでなく心にも影響を及ぼすことがあり、姿勢を改善することで気持ちが前向きになり、日々の生活が明るくなることもあります。 […]
疲れやすい脚にフットリンパが効果的な理由
2024年11月12日
こんにちは、くしひき整骨院です。毎日の生活や立ち仕事、長時間のデスクワークなどで脚が重く感じたり、むくみが気になる方はいませんか？ 脚の疲れやむくみには、リンパの流れが今回は、疲れやすい脚にフットリンパマッサージが効果的 […]
骨盤矯正で腰痛予防！姿勢の歪みを正そう
2024年11月11日
こんにちは、くしひき整骨院です。腰痛に悩んでいる方の多くは、姿勢の歪みが原因となっている事は少なくありません。 特に、骨盤の歪みは腰への負担を増大させ、慢性的な腰痛などの原因になります。今回は、骨盤矯正による腰痛予防の重 […]
ストレスを軽減するための猫背矯正の効果
2024年11月09日
こんにちは、くしひき整骨院です。現代社会では、仕事や日常生活の中でストレスが溜まりやすい環境に置かれている方も多いのではないでしょうか。 今回は、猫背矯正がどのようにストレス軽減に使えるのか、その効果についてお話します。 […]