朝より夕方に腰が重くなる日は、骨盤の疲れサインかも？

〜骨盤矯正で下半身をリセット〜

◆ 夕方になると腰や下半身が重くなっていませんか？
12月後半は寒さが続き、日中の姿勢のクセや疲労が蓄積しやすい時期です。
朝はそれほど気にならなくても、夕方になると
「腰が重い」
「脚がだるい」
「立ち上がるのが億劫」
と感じる方が増えてきます。

◆ 夕方の腰の重さは骨盤の動き低下が影響することも
長時間の座り姿勢や立ち仕事が続くと、骨盤まわりの筋肉が緊張しやすくなります。
寒さによって血流も低下し、骨盤の動きが少なくなることで、
腰やお尻、太ももに負担が集中しやすくなります。
この状態が続くと、夕方にかけて重だるさを感じやすくなります。

◆ くしひき整骨院の骨盤矯正で下半身の巡りを整える
くしひき整骨院では、夕方の腰の重さや下半身のだるさに対して、
骨盤の傾きをやさしく整え、周囲の筋肉の緊張を緩める骨盤矯正を行っています。
骨盤が動きやすくなることで血流が促され、
「腰が軽い」
「脚がスッとする」
と感じやすくなります。

◆ このような方におすすめです

・夕方になると腰が重くなる
・立ち仕事や座り仕事が多い
・下半身の疲れが抜けにくい
・冷えると腰や脚がだるくなる

◆ 一日の疲れを翌日に持ち越さないために
下半身の不調は、早めに整えることで翌日の体の軽さが変わってきます。
「最近、夕方がつらいな」と感じたら、
くしひき整骨院の骨盤矯正で、軽やかな毎日を目指しませんか？