寒さで背中が丸まりやすい時期、印象も疲れて見えがちかも？

〜猫背矯正で上半身を整えてスッとした姿勢へ〜

◆ 最近、姿勢が崩れている気がしませんか？
12月下旬は冷え込みが強く、無意識に背中を丸めて過ごしやすい時期です。
その影響で
「背中が重い」
「肩が前に出る感じがする」
「姿勢が気になる」
と感じる方が増えてきます。

◆ 寒さによる姿勢の崩れが上半身の負担に
寒いと体を守るように背中が丸まり、猫背姿勢が定着しやすくなります。
猫背が続くことで、首・肩・背中の筋肉が緊張しやすくなり、
血流が滞ることで疲れが抜けにくくなります。
その結果、姿勢だけでなく体全体が重く感じやすくなります。

◆ くしひき整骨院の猫背矯正で上半身をリセット
くしひき整骨院では、背中や肩甲骨まわりの動きを整える猫背矯正を行っています。
胸が開きやすい姿勢へ導くことで、
「背中が伸びる」
「肩が楽」
と感じやすくなり、姿勢も自然に整いやすくなります。
寒い時期こそ、上半身のケアが大切です。

◆ このような方におすすめです

・背中が丸まりやすい
・姿勢が気になる
・肩や首が重く感じる
・寒いと体が縮こまる

◆ 姿勢が整うと、気分も軽やかに
猫背姿勢は、早めに整えることで負担をため込みにくくなります。
「最近、姿勢が気になるな」と感じたら、
くしひき整骨院の猫背矯正で、スッとした毎日を目指しませんか？