立ち上がる時に腰が気になることありませんか？
隆介萩原～日常動作の負担には骨盤バランスの見直しを～
◆日常の何気ない動作で感じる違和感
朝起き上がる時や椅子から立ち上がる時に、腰の重さを感じることはありませんか？特別なことをしていなくても、日常の小さな動作の積み重ねで身体に負担がかかることがあります。
◆骨盤のバランスが関係することも
座る時間が長かったり、片側に体重をかける癖があると骨盤のバランスが崩れやすくなります。その状態が続くことで腰まわりの筋肉に負担がかかり、動き始めに違和感を感じやすくなる場合があります。
◆くしひき整骨院の骨盤矯正
さいたま市大宮区のくしひき整骨院では、骨盤のバランスを整えながら腰への負担を減らしていく施術を行っています。身体全体の動きを見ながら、無理のない自然な状態を目指していきます。
◆このような方におすすめです
・立ち上がる時に腰が気になる
・長時間座ることが多い
・腰の疲れを感じやすい
・姿勢の崩れが気になる
日常動作が楽になるだけでも毎日の快適さは大きく変わります。気になる方は早めのケアを検討してみませんか？
