洗濯物を干す時に肩が気になっていませんか？
さいたま市大宮区三橋エリアでも、 「腕を上げると肩がつらい」 「洗濯物を干す動作が大変」 「高い場所に手を伸ばしづらい」 といったご相談が増えています。
特に四十肩・五十肩では、 日常の何気ない動作で肩の動かしづらさを感じるケースも少なくありません。
肩が動かしづらくなる原因とは？
長時間のデスクワークやスマホ操作、 家事・育児などで前かがみ姿勢が続くと、 肩甲骨まわりの動きが少なくなり、 肩へ負担が集中しやすくなります。
また、猫背姿勢や巻き肩が続くことで、 肩周囲の筋肉が緊張しやすくなり、 腕を上げる動作に影響する場合があります。
こんなお悩みはありませんか？
- 洗濯物を干す時に肩が気になる
- 高い場所の物を取るのがつらい
- 肩が途中までしか上がらない
- 肩甲骨まわりが硬く感じる
- 背中に手を回す動作がしづらい
- 朝起きると肩が重い
くしひき整骨院の肩ケアについて
くしひき整骨院では、 肩だけを無理に動かすのではなく、 肩甲骨の動きや姿勢バランス、 首・背中まわりの状態まで確認しながら施術を行っています。
肩周囲の筋肉の緊張をやわらげながら、 猫背姿勢や巻き肩による負担も整えていくことで、 肩への負担軽減を目指しています。
三橋エリアからも、 「洗濯物を干す動作が楽になった」 「肩が動かしやすくなった」 「肩甲骨まわりが軽く感じる」 といったご相談をいただいています。
三橋エリアから通いやすい整骨院です
くしひき整骨院は、 さいたま市大宮区櫛引町にあり、 三橋エリアからも車で通いやすい立地です。
駐車場2台完備、 お子様連れの方にも配慮した環境づくりを行っています。
洗濯物を干す時の肩の違和感や、 腕を上げづらい状態でお悩みの方は、 無理を続ける前に一度ご相談ください。