肩が内側へ入りやすくなっていませんか？
さいたま市大宮区三橋エリアでも、 「肩が前に入っている気がする」 「姿勢が丸く見える」 「肩こりや首こりを繰り返している」 といったご相談が増えています。
特にデスクワークやスマホ操作、 長時間の前かがみ姿勢が続くと、 肩が内側へ入りやすくなり、 巻き肩姿勢につながる場合があります。
巻き肩と首・肩への負担の関係
巻き肩になると、 肩甲骨の動きが少なくなり、 首・肩・背中まわりの筋肉が緊張しやすくなります。
その結果、 肩こりや首こり、 肩甲骨まわりの張り感、 頭の重さなどにつながるケースがあります。
また、姿勢バランスが崩れることで、 肩を動かしづらく感じる場合もあります。
こんなお悩みはありませんか？
- 肩が前に出ている気がする
- 肩こりや首こりを繰り返している
- 猫背姿勢が気になる
- 肩甲骨まわりが硬い
- 長時間のパソコン作業で肩が重い
- スマホを見る時間が長い
くしひき整骨院の猫背矯正について
くしひき整骨院では、 肩だけを見るのではなく、 肩甲骨の動きや姿勢バランス、 首・背中まわりの状態まで確認しながら施術を行っています。
特に巻き肩や猫背姿勢による負担が強い場合は、 肩周囲の筋肉をやさしく整えながら、 全身バランスも含めて負担軽減を目指しています。
三橋エリアからも、 「肩が開きやすくなった」 「肩こりが軽く感じる」 「姿勢を意識しやすくなった」 といったご相談をいただいています。
三橋エリアから通いやすい整骨院です
くしひき整骨院は、 さいたま市大宮区櫛引町にあり、 三橋エリアからも車で通いやすい立地です。
駐車場2台完備、 お子様連れの方にも配慮した環境づくりを行っています。
巻き肩や、 肩こり・首こりを繰り返している方は、 無理を続ける前に一度ご相談ください。