肩が途中までしか上がらないと感じていませんか？
さいたま市大宮区三橋エリアでも、 「洗濯物を干す時に肩がつらい」 「高い場所に手を伸ばしづらい」 「服を着る動作で肩が気になる」 といったご相談が増えています。
肩が上がりづらい状態では、 肩そのものだけでなく、 肩甲骨まわりや首・背中の筋肉の硬さ、 姿勢バランスが関係していることがあります。
肩が上がらない原因として考えられること
長時間のデスクワークやスマホ操作、 家事・育児による前かがみ姿勢が続くと、 肩甲骨まわりの動きが少なくなり、 肩に負担が集中しやすくなります。
特に猫背姿勢や巻き肩が続くと、 肩周囲の筋肉が緊張しやすくなり、 腕の動かしづらさにつながる場合があります。
こんなお悩みはありませんか？
- 腕を真上まで上げづらい
- 背中に手を回す動作がつらい
- 肩を動かすと引っかかる感じがする
- 洗濯物を干す動作が大変
- 髪を結ぶ時に肩が気になる
- 肩甲骨まわりが硬く感じる
くしひき整骨院の肩ケアについて
くしひき整骨院では、 肩だけを無理に動かすのではなく、 姿勢バランスや肩甲骨の動き、 首・背中まわりの状態まで確認しながら施術を行っています。
特に肩甲骨の動きが少なくなっている場合は、 周囲の筋肉の緊張をやわらげながら、 全身のバランスを整えていくことを大切にしています。
三橋エリアからも、 「肩が上げやすくなった」 「洗濯物の動作が楽になった」 「肩まわりが軽く感じる」 といったご相談をいただいています。
三橋エリアから通いやすい整骨院です
くしひき整骨院は、 さいたま市大宮区櫛引町にあり、 三橋エリアからも車で通いやすい立地です。
駐車場2台完備、 お子様連れの方にも配慮した環境づくりを行っています。
肩が上がらない、 肩の動かしづらさが続いているという方は、 無理を続ける前に一度ご相談ください。