肩が上がりづらい・後ろに手が回らないと感じていませんか？
さいたま市大宮区三橋エリアでも、 「洗濯物を干す時に肩がつらい」 「服を着る動作がやりづらい」 「夜になると肩がズキズキする」 といった四十肩・五十肩のお悩みを抱える方が増えています。
特にデスクワークやスマホ操作、 家事・育児による姿勢の崩れが続くと、 肩まわりや肩甲骨周囲の筋肉が硬くなり、 腕の動かしづらさにつながることがあります。
四十肩・五十肩でよくみられる状態
- 肩が途中までしか上がらない
- 背中に手を回す動作がつらい
- 寝返り時に肩が気になる
- 夜中に肩の違和感で目が覚める
- 肩甲骨まわりが硬く感じる
- 長時間のパソコン作業で肩が重い
こうした状態では、 肩だけでなく首・背中・肩甲骨まわりのバランスも 関係しているケースがあります。
くしひき整骨院の四十肩・五十肩への考え方
くしひき整骨院では、 肩周囲の状態だけを見るのではなく、 姿勢や肩甲骨の動き、 首や背中の緊張状態まで確認しながら施術を行っています。
特に猫背姿勢や巻き肩が続くと、 肩まわりへ負担が集中しやすくなるため、 肩だけを無理に動かすのではなく、 全体のバランスを整えながら 負担を減らしていくことを大切にしています。
三橋エリアからも、 「肩が動かしやすくなった」 「洗濯物を干す動作が楽になった」 「夜の肩の違和感が減った」 といったご相談をいただいています。
三橋エリアから通いやすい整骨院を目指しています
くしひき整骨院は、 さいたま市大宮区櫛引町にあり、 三橋エリアからも車で通いやすい立地です。
駐車場2台完備、 お子様連れの方にも配慮した環境づくりを行い、 初めての方でも安心してご相談いただけるよう心がけています。
四十肩・五十肩による肩の動かしづらさや、 夜間の違和感でお悩みの方は、 無理を続ける前に一度ご相談ください。