「毎年梅雨になると頭が重くなる」「雨の日はめまいがする」「なんとなくだるくて動けない」——そんな症状、天気のせいだとあきらめていませんか？
梅雨の時期に体調が崩れるのは、気圧の変動と湿度の上昇が自律神経に負担をかけるためです。さいたま市大宮区のくしひき整骨院では、梅雨に悩む方の施術を多く担当しています。
梅雨に多い症状
頭痛・偏頭痛
気圧が下がると血管が拡張しやすくなり、頭痛や偏頭痛が起きやすくなります。「雨の前日から頭が痛くなる」という方は、気圧変動への感受性が高い状態です。
めまい・ふらつき
内耳は気圧センサーの役割を持っています。気圧変動が激しい梅雨は内耳に負荷がかかり、めまいやふらつきとして症状が出ることがあります。
体のだるさ・疲労感
湿度が高い環境では体の熱が逃げにくく、自律神経が体温調節のために常にフル稼働します。何もしていないのに疲れる、という状態はこのメカニズムが原因です。
肩こり・首こりの悪化
気圧の低下で筋肉や関節周囲の組織が膨張しやすくなります。もともと肩こりや首こりがある方は、梅雨になると症状がひどくなりやすいです。
むくみ
湿度が高いと汗が蒸発しにくく、体内に水分が溜まりやすくなります。脚や顔のむくみが気になる方に多い時期です。
なぜ梅雨に体がつらくなるのか
梅雨の体調不良の根本には自律神経の乱れがあります。
自律神経は活動時に働く「交感神経」と休息時に働く「副交感神経」の2つで成り立っています。気圧が変化するたびにこのバランスが揺さぶられ、頭痛・めまい・だるさといった症状が連鎖して起きます。
さらに梅雨の時期は、気圧変動＋高湿度＋日照不足が重なります。体には三重の負担がかかっており、「毎年梅雨だけ体がおかしい」という方が多いのはこのためです。
くしひき整骨院の施術アプローチ
当院では、梅雨の体調不良に対して自律神経のバランスを整えることを軸に施術を行います。
首・肩まわりの筋肉の緊張をほぐすことで、頭部への血流を改善します。また背骨・骨盤のバランスを整えることで、自律神経の出口となる脊柱への圧迫を取り除きます。
院長の萩原は柔道整復師として11年のキャリアを持ち、梅雨の時期に症状が悪化する患者さんを毎年多く診ています。「薬を飲んでも毎年繰り返す」という方に、根本からのアプローチを提供しています。
よくある質問
梅雨の頭痛は整骨院で診てもらえますか？ はい。気圧変動による頭痛は、首・肩・背骨まわりの緊張と深く関係しています。当院では筋肉・骨格への施術を通じてアプローチします。 何回くらい通えば改善しますか？ 症状の度合いや体の状態によって異なります。まずは一度ご来院いただき、状態を確認した上でお伝えします。 子ども連れでも来られますか？ はい、キッズスペースを完備しています。お子さま連れの方も安心してご来院ください。
梅雨の症状別ページ
アクセス・ご予約
くしひき整骨院
さいたま市大宮区櫛引町1-324-1
TEL：048-627-7903
【営業時間】
月・火・木・金 9:00〜12:30 / 15:00〜20:00
水・土 9:00〜14:00
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