慢性肩こりとは?
慢性肩こりは、肩周囲の筋肉や骨格の異常などが原因で、3ヶ月以上続く肩の痛みのことを指します。長期間にわたり痛みが続くことで、日常生活に支障をきたすことがあります。
原因は様々あり、悪い姿勢、ストレス、運動不足、筋力不足などが要因となっています。慢性肩こりを適切に治療するためには、まず原因を特定し、それに対応した治療法を選択することが重要です。
くしひき整骨院院では、以下のような治療方法を提供しています。
- マッサージとストレッチング:筋肉の緊張を緩和し、血行を促進することで、肩こりの痛みの緩和を目指します。
- 猫背矯正:悪い姿勢が肩こりの原因である場合、姿勢矯正を行い、筋肉のバランスを整えることで痛みの緩和が期待できます。
- 電気治療:痛みをとることに特化した高周波電気治療器を使用し、筋肉や神経に働きかけて痛みを緩和します。これにより、慢性肩こりによる痛みが改善され、機能回復が促進されます。
- 筋力トレーニング指導:肩や首周りの筋力を強化し、慢性肩こりの改善と再発予防に効果的な運動を指導します。
慢性肩こりでお悩みの方は、ぜひくしひき整骨院をご利用ください。一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの治療プランを提供し、慢性肩こりによる痛みの緩和と根本原因の解決をサポートいたします。当院とともに、健康的な肩の状態を取り戻しましょう。
当院へのアクセス情報
住所 | 〒330-0851 埼玉県さいたま市大宮区櫛引町1-324-1 |
駐車場 | 2台完備 (当院左脇の小道に入り十字路を左折 右側にある砂利の駐車場8番と10番) |
電話番号 | 048-627-7903 |
予約 | 電話予約、LINE予約、メール予約 |
診療時間 | [ 月・火・木・金 ] 9:00~12:30、15:00~20:00 [ 水・土 ] 9:00~14:00 |
休診日 | 日曜・祝日 |
最寄駅 | ●大宮駅西口6番バス乗り場より7分 ⇒ハローワーク入口で下車 ⇒大平公園方向に徒歩3分 ●鉄道博物館駅から約2km ●北大宮駅から約2.3km ●日進駅から約2.9km |