産後の腰や骨盤の違和感、我慢していませんか？
2025年01月09日
〜育児による負担を骨盤バランスから整えましょう〜 こんにちは。さいたま市大宮区のくしひき整骨院です。 出産後、 このようなお悩みを感じていませんか？ 産後は、妊娠・出産による身体の変化に加え、抱っこや授乳など同じ姿勢が続 […]
姿勢改善で新年を健康的にスタート!
2025年01月09日
～猫背矯正で肩こり・腰痛を根本からケア～ 新年こそ、姿勢改善を始めるチャンス！ 新しい年が始まり、「今年こそ健康的な生活を送りたい！」と思っている方に、まずは取り組んでいただきたいのが姿勢改善です。 悪い姿勢は肩こりや腰 […]
年末の大掃除で腰が痛い！骨盤ケアで腰痛を改善しよう
2024年12月28日
こんにちは、くしひき整骨院です！年末恒例の大掃除や片付け作業で、腰がズキズキと痛みむ…そんなお悩みはありませんか？ 中腰の姿勢や重いものを持つ動作は、腰に大きな負担をかけます。寒い時期は筋肉が硬くなりやすいため、腰痛が起 […]
年末年始に備える！猫背矯正で体をリセット
2024年12月27日
こんにちは、くしひき整骨院です年末年始は特別なイベントが続く時期ですね。ただ、長時間のデスクワークや年末年始の準備で猫背が悪化し、肩こりや腰痛、全身の疲れを感じていませんか？ 猫背は姿勢を悪くするだけでなく、体全体の不調 […]