雨の日や梅雨の時期になると、頭痛がする、なんだか体がだるい、吐き気がする——。そんな不調にお悩みではありませんか。さいたま市大宮区のくしひき整骨院では、気圧や天候の変化による体の不調（気象病・天気痛）に対して、首や肩まわりの状態を確認しながら施術を行っています。
気象病（天気痛）とは
気象病・天気痛とは、気圧・気温・湿度といった天候の変化に体が反応して起こる不調の総称です。とくに低気圧が近づく雨の日や、梅雨・台風の時期に症状が出やすいと言われています。
「雨が降る前になると頭が痛くなる」「梅雨はいつも体が重い」という方は、天候の変化に体が影響を受けているのかもしれません。
こんな症状はありませんか？
- 雨の日や雨の前に、頭痛がする
- 天気が崩れると、吐き気を感じる
- 梅雨の時期は、体がだるく重い
- 肩や首がいつもより張る・こる
- 気分が落ち込みやすい、やる気が出ない
なぜ天気が悪いと体調が崩れるのか
気圧などの変化が続くと、体の調子を整える自律神経のバランスが乱れやすくなると言われています。その結果、血流が悪くなったり、体が緊張状態になったりしやすくなります。
当院に来られる方を見ていても、天候が崩れる時期は、ストレスや緊張から肩甲骨まわり・首・頭の周りの筋肉が硬くなっている方が多くいらっしゃいます。筋肉が硬くなって血流が滞ると、頭痛やだるさにつながりやすくなります。
くしひき整骨院でできること
気象病そのものを薬で治すことは、整骨院の役割ではありません。当院がお手伝いできるのは、天候の変化で硬くなった筋肉をゆるめ、血流を促して、つらさをやわらげていくことです。
- 硬くなった首・肩・肩甲骨まわりをゆるめる施術
- 血流を促し、こりや緊張をやわらげる
- 姿勢のバランスを整える
- 日常生活でのセルフケアのアドバイス
「天気のせいだから仕方ない」とあきらめてしまう方も多いのですが、体の緊張をやわらげることで、つらい時期を少しでも楽に過ごせるようお手伝いします。
※激しい頭痛、手足のしびれや麻痺、ろれつが回らない、高熱、意識がもうろうとするなどの症状がある場合は、気象病とは別の病気の可能性があります。早めに医療機関を受診してください。
天気による不調にお悩みの方へ
雨の日や梅雨の不調は、まわりに理解されにくく、一人で我慢してしまいがちです。さいたま市大宮区で天気による頭痛・だるさ・肩こりにお悩みの方は、くしひき整骨院へお気軽にご相談ください。